Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2018
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 45,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
859 kcal
|
Rasva: 40,84g | Prot: 39,83g | Hh: 86,03g.
Aamiainen: Миндаль. Lounas: Кабачковая Икра, Мёд, Овсяноблин. Päivällinen: Замороженная Вишня, Пятерочка Яблоко Красное. Välipalat/Muut: Яичный Омлет, Миндаль, Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Яблоко Красное. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gulnaraalekberova3
|