Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2018
|
118,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 38,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1376 kcal
|
Rasva: 39,85g | Prot: 48,40g | Hh: 199,88g.
Aamiainen: Hohes C Orangensaft, Butter, K-Classic Käseaufschnitt Light, Tomaten, K-Classic Käseaufschnitt Light, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Butter. Lounas: Eiskugel, Knorr Rahm Soße, Butter, Reis (Gekocht), REWE Kichererbsen. Päivällinen: Banane, K-Classic Käseaufschnitt Light, Harry Das Volle Korn, Butter. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|