Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2018
|
86,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2206 kcal
|
Rasva: 77,92g | Prot: 91,23g | Hh: 282,96g.
Aamiainen: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Российский, Каша Пшенная на Воде. Päivällinen: Пельмени Домашние Самолепные*, Пельмени Домашние Самолепные*, Пельмени Домашние Самолепные*. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nakabluchkah
|