|
-42kg 👌🏻🥳
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 42 kg.
Vielä jäljellä: 20,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1428 kcal
|
Rasva: 30,22g | Prot: 72,12g | Hh: 212,87g.
Aamiainen: Honigmelonen, Weintrauben, Milbona Quark Traum. Päivällinen: Hofmaier Geflügel Frikadellen, Lidl Ciabatta, Heinz Beanz. Välipalat/Muut: Milka Weihnachtsmann, Schneeflöckchen, Clementinen, Favorina Gefüllte Lebkuchenherzen . lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Neverseen
|