|
Die Vorweihnachtszeit 😄
|
81,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1344 kcal
|
Rasva: 27,13g | Prot: 65,17g | Hh: 166,92g.
Aamiainen: Mineralwasser, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Lounas: Mineralwasser. Päivällinen: Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse, Döner Kebab, Mineralwasser. Välipalat/Muut: Dornfelder, Mineralwasser. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hamlet1334
|