Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2018
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1402 kcal
|
Rasva: 42,94g | Prot: 50,47g | Hh: 211,18g.
Aamiainen: Банан, Богдаша Молоко 2,5%. Lounas: Hershey's Карамельный Сироп, Грецкие Орехи, Морковный Пирог. Päivällinen: Макароны или Лапша с Сыром, 3 Корочки Сухарики, Робин Сдобин Бутерброд "Куриный Цезарь". Välipalat/Muut: Мандарин. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|