Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2018
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2682 kcal
|
Rasva: 226,90g | Prot: 33,87g | Hh: 124,92g.
Aamiainen: 크라운 쿠크다스 화이트, 네슬레 킷캣 녹차맛, 사과. Lounas: 돼지목살. Päivällinen: 스타벅스 (Starbucks) 돌체라떼 (Tall). lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bonita1016
|