Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2018
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
648 kcal
|
Rasva: 26,14g | Prot: 12,43g | Hh: 95,98g.
Aamiainen: Мёд, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Азбука Вкуса Рулетики из Баклажанов, Мёд, Хлеб Черный, Гречка Вареная. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
|
|