|
Error on the last weigh in I was 233 lbs on 9/17/12 (first day of menses), now I'm 232 lbs.
|
105,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 23,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
100 kcal
|
Rasva: 0,00g | Prot: 10,00g | Hh: 14,00g.
Aamiainen: 2X Protein Greek Yogurt - Blueberry, Cell-U-Loss, Cell Activator, Multivitamin. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|