Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 joulukuuta 2018
|
46,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1004 kcal
|
Rasva: 79,50g | Prot: 64,65g | Hh: 6,49g.
Lounas: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Козий Сыр (Твердый), Жареная Баранина, Мст , Кокосовое Масло, Капуста, Петрушка, Руккола. Päivällinen: Икра, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сыр Козий. Välipalat/Muut: Doppel Herz Omega 3. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Oksana99995
|