Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 joulukuuta 2018
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1169 kcal
|
Rasva: 73,44g | Prot: 39,20g | Hh: 92,80g.
Aamiainen: Käsenudeln. Lounas: Philadelphia Liptauer Mild, Schwarzbrot. Päivällinen: Gemischte Nüsse. Välipalat/Muut: Lindt Excellence 90% Cacao. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariaiststarkundfitcool
|