Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2018
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2613 kcal
|
Rasva: 197,95g | Prot: 139,53g | Hh: 61,69g.
Lounas: 떡갈비, 쇠고기 미역국, 김치, 밥. Päivällinen: 삼겹살. Välipalat/Muut: 초콜릿. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - qudwn5317
|