Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2018
|
46,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 36,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1408 kcal
|
Rasva: 57,08g | Prot: 96,96g | Hh: 126,57g.
Aamiainen: Millennium Шоколад 74%, Творог 5%, Банан, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Булкин Хлеб Медовый Бездрожжевой. Lounas: Сельдь, Шампиньоны Гриль. Välipalat/Muut: Шоколадное Печенье, Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|