|
Топчусь на месте
Думаю все из-за того, что грешила на дне рождение 😃
Только вперёд
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
906 kcal
|
Rasva: 29,48g | Prot: 92,62g | Hh: 69,63g.
Aamiainen: Овсяноблин с Сыром, Салат. Lounas: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Päivällinen: Форель, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко, Творог (Обезжиренный), Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|