Päiväkirja - Eve K., 18 joulu 18

Ho Ho Ho!
76 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.    Vielä jäljellä: 8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 joulukuuta 2018:
1082 kcal Rasva: 62,25g | Prot: 48,08g | Hh: 81,93g.   Aamiainen: Natur Aktiv Bio Flohsamen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Leinöl, Alpro Sojajoghurt. Lounas: Suppen Kontor Suppe. Päivällinen: Olivenöl, Bettine Ziegenweichkäse, Rote Zwiebeln, Tomaten, Römersalat. lisää...
Painonpudotus 1,9 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Eve K.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.