Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2018
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 46,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
293 kcal
|
Rasva: 5,33g | Prot: 12,45g | Hh: 49,01g.
Aamiainen: Магнит Яблоко. Lounas: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Окей Фарш Куриный. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gulnaraalekberova3
|