|
Стоим, повышаем угли дальше))
|
72,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1760 kcal
|
Rasva: 77,26g | Prot: 104,80g | Hh: 160,00g.
Aamiainen: Ritter Sport Шоколад Белый Корица и Хрустящие Хлопья, Сладкий Соус Маринад, Домик в деревне Молоко 3,2%, Куриное Филе, Сабвей Куриная Грудка. Lounas: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Олейна Подсолнечное Масло, Epica Йогурт с Голубикой и Экстрактом Лаванды, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо, ВкусВилл Творог 9%. Päivällinen: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Яйцо, Картофель, Олейна Подсолнечное Масло, Морковь. lisää...
|
vakaa paino
|