Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2018
|
44,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1244 kcal
|
Rasva: 57,85g | Prot: 29,70g | Hh: 133,22g.
Aamiainen: Помело, Corona Пиво, Помело, Кофе с Молоком. Lounas: Вареное Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью, Кофе Латте, Чизкейк. Päivällinen: Квашеная Капуста. Välipalat/Muut: Семечки, Lay's Чипсы с Васаби. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nushka007
|