|
Die Richtung stimmt zumindest wieder...
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1433 kcal
|
Rasva: 56,87g | Prot: 54,54g | Hh: 174,16g.
Aamiainen: Erdbeermarmelade, Hallbauer Körniger Frischkäse, Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot, Milchkaffee, Schovit Kakaohaltiges Getränkepulver. Päivällinen: Cocktailtomaten, Kerrygold Butter Gesalzen, Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Dennree Fusilli. Välipalat/Muut: Reichsgraf Sahne-Kakao Mandeln, Weihnachtsplätzchen. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hannaw1987
|