Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2018
|
52,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1730 kcal
|
Rasva: 80,90g | Prot: 83,72g | Hh: 170,11g.
Aamiainen: Клементины, Лента Пирог с Курицей, Лента Пирог с Брусникой. Lounas: Лента Авокадо, Домик в деревне Творог 0,1%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Grow Food Паприкаш с Курицей (250г), Салат Витаминный. Päivällinen: Салат из Свеклы с Чесноком, Сыр Российский, Яичный Омлет. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Людмила Земцова
|