Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2018
|
48,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2105 kcal
|
Rasva: 65,18g | Prot: 96,74g | Hh: 298,40g.
Aamiainen: Масло Подсолнечное, Яблочное Варенье, Цельное Молоко, Розумний Вибір Изюм, Терра Овсянка Геркулес, Яйцо, Молокія Творог 0,2%. Lounas: Майонез Домашний, Морковь, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Päivällinen: Яблочный Пирог в Мультиварке 6 Яблок, Мёд. Välipalat/Muut: Яблочное Варенье, Клементины. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Valleri.valeri
|