Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2018
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1129 kcal
|
Rasva: 49,72g | Prot: 49,99g | Hh: 117,19g.
Lounas: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Päivällinen: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Snickers Батончик, Хлебный Дом Батон Нарезной, Тандер Сыр Эдам. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Простоквашино Сметана 15%, Сметана. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DianaArmyBts
|