Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2018
|
49,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
813 kcal
|
Rasva: 30,29g | Prot: 34,65g | Hh: 95,58g.
Aamiainen: Bonne Maman Pfirsich-Cassis-Konfitüre , Aldi Vollkorntoast (25g), Böklunder Entdecker-Fleischwurst , Rote Paprika, Milbona Quark Magerstufe, Cocktailtomaten. Lounas: Quisit Penne Nudeln mit Blattspinat und Käsesauce. Välipalat/Muut: Edeka Mini Donuts, Edeka Mini Donuts. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paula0908
|