Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 joulukuuta 2018
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
801 kcal
|
Rasva: 34,12g | Prot: 23,90g | Hh: 103,94g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Овсянка в Банке. Lounas: Магнит Овощная Котлета, Винегрет. Välipalat/Muut: Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы Земляника, Сырок Творожный с Изюмом. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Смирнова@Е
|