|
Это успех. Не смотря на периодический фаст-фуд, политика отказа от обеда в пользу фруктов принесла свои плоды. А еще выяснилось, что в ванной пол кривой и весы показывали по крайней мере на полкило больше реального веса
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1253 kcal
|
Rasva: 56,94g | Prot: 43,56g | Hh: 145,24g.
Aamiainen: Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка). Lounas: Яблоко. Välipalat/Muut: Lay's Чипсы Сметана и Зелень. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|