Päiväkirja - Zocktan, 19 joulu 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 joulukuuta 2018
96,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.    Vielä jäljellä: 21,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 joulukuuta 2018:
1619 kcal Rasva: 39,65g | Prot: 90,18g | Hh: 228,16g.   Aamiainen: Milbona Körniger Frischkäse, Weizenvollkornmehl, Ei, Milch 1,5%. Lounas: Bebivita Milchbrei Grieß. Päivällinen: Mammut Formel 90 Sahne-Nuss. lisää...
vakaa paino

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Zocktan


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.