|
Вес болтается в районе, надеялась на минус, ан нет. Может больше есть?
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1645 kcal
|
Rasva: 85,84g | Prot: 98,84g | Hh: 125,69g.
Aamiainen: Каждый День Чернослив Сушеный, Кубанский Молочник Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Перекресток Авокадо, Gustafsen Сёмга Слабосоленая, Картошка Печеная, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Dark Темный Шоколад Экстра 72, Зеленый Чай. Päivällinen: Сметанин Молоко 2,5%, Троекурово Куриные Сердечки, Соленые Огурцы с Укропом, Яблоко Желтое, Дайкон. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|