Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 joulukuuta 2018
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
814 kcal
|
Rasva: 43,75g | Prot: 41,43g | Hh: 60,47g.
Aamiainen: Milbona Gouda Jung, Lieken Urkorn Mehrkorn, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Lieken Urkorn Mehrkorn. Lounas: Schmitz Schinken-Mettwürstchen , Thermomix Italienische Gemüsesuppe. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NadineM2907
|