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OOOPS! un antro scalino in salita...paura!!!😯
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62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1452 kcal
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Rasva: 56,46g | Prot: 74,67g | Hh: 170,88g.
Aamiainen: Perugina Cacao Amaro, Gallo Gallette Riso Venere, Céréal Latte di Soia, Herbalife Formula 1 Vaniglia, Conad Fiocchi di Avena Biologici. Lounas: Melinda Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Vongole, Pasta Integrale Secca, Melinda Mela. Päivällinen: Mandarancio, Olio Extra Vergine di Oliva, Olive Nere, Verza, Pane Integrale, Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Carrefour Arrosticini di Suino, Olio Extra Vergine di Oliva. Välipalat/Muut: Grana Padano Grana Padano, Burro di Arachidi, Crich Biscotti senza Zuccheri con Farina di Riso, Ventura Datteri di Tunisia, Noci, Cereal Bio Gallette di Riso Bio con Riso Venere e Riso Rosso. lisää...
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Painonnousu 0,1 kg viikossa
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 Kommentit
Non demoralizzarti Gianna, sei sempre uno splendore!!! Quel numero sulla bilancia (a meno di aver mangiato qualcosa fuori dall'ordinario) è solo indicativo, ma a forza di frequentare le "cattive compagnie" di FS ormai lo saprai già a memoria! 😂😂😂😂 Forza, ti abbraccio!!! 😘
20 joulu 18 jäseneltä: PsychedelicBreakfast
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Grazie dell'incoraggiamento psyche😘😘
20 joulu 18 jäseneltä: dellellis gianna
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Dai Gianna, non ti abbattere! Il periodo natalizio non è il periodo migliore per le diete ma tu sei tosta, non mollare!
20 joulu 18 jäseneltä: KatiaB73
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20 joulu 18 jäseneltä: dellellis gianna
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Painohistoria - dellellis gianna
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