Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 joulukuuta 2018
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
298 kcal
|
Rasva: 3,60g | Prot: 7,60g | Hh: 58,74g.
Aamiainen: Увелка Каша Овсяная с Персиком, Зеленый Чай. Lounas: Зеленый Чай, Быстринка Каша Овсяная. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 8Tatyana8
|