Päiväkirja - twilight17, 20 joulu 18

вчера был 1 день зажора,сегодня второй. хотя худела и цель была до НГ весить 55😭😭😭 как думаете еще это реально или уже нет? хотя бы 56🙏
60,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 5,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 joulukuuta 2018:
125 kcal Rasva: 7,81g | Prot: 8,47g | Hh: 5,29g.   Aamiainen: Простоквашино Творог для Детей 3,8% без Сахара. Välipalat/Muut: Фундук Фундук. lisää...
Painonnousu 18,9 kg viikossa

   Kannatus   

Kommentit 
расслабьтесь. это просто вода. продолжайте как будто срыва не было. 
20 joulu 18 jäseneltä: Анна Семпай

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - twilight17


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.