Päiväkirja - Zocktan, 21 joulu 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 joulukuuta 2018
96,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.    Vielä jäljellä: 21,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 joulukuuta 2018:
1630 kcal Rasva: 39,66g | Prot: 88,34g | Hh: 231,02g.   Aamiainen: Milbona Körniger Frischkäse, Weizenvollkornmehl, Ei, Milch 1,5%, Kellogg's Choco Krispies. Lounas: Bebivita Milchbrei Grieß. Päivällinen: Mammut Formel 90 Sahne-Nuss. lisää...
vakaa paino

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Zocktan


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.