|
Gestern Weihnachtsfeier sehr gut gegessen und Spezi getrunken
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1984 kcal
|
Rasva: 57,39g | Prot: 51,66g | Hh: 310,48g.
Aamiainen: Aldi Bayerische Brezen, Hohes C Milde Orange, Hohes C Milde Orange. Päivällinen: Gemischter Salat, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Aldi Bayerische Brezen. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola, funny-frisch Frit-Sticks, Milbona Dessert mit Sahne Schokolade, Kinder Country, Weiss Zarte Lebkuchen. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Hi Sonja, ja mei. Mageninhalt, Wasser etc... Was denkst wie es die nächsten Tage wird *g*. Is mir aber egal, stell ich mich halt mal eine Woche nicht auf die Waage. Gehört dazu. Ich hoffe du genießt es. LG
21 joulu 18 jäseneltä: Nizzy1988
|
Hi Nizzy
Ich hab mich bewusst dafür entschieden, war lecker. Mir war klar, dass die Waage mehr zeigen wird heute. Bin soweit zufrieden.
schönen Abend Liebe Grüße Sonja
21 joulu 18 jäseneltä: Sonja234567
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sonja234567
|