Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2018
|
43,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1409 kcal
|
Rasva: 57,42g | Prot: 68,67g | Hh: 155,35g.
Aamiainen: Глобус Сыр Монблан, Сметана 15%, Алапаевский Молочный Комбинат Молоко 3.2%, Ананас. Lounas: Пятерочка Банан, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт. Päivällinen: Чудо Йогурт Фруктовый Малина-Ежевика, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Столичный. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|