Päiväkirja - dmu10, 22 joulu 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2018
43,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 joulukuuta 2018:
1220 kcal Rasva: 50,23g | Prot: 79,83g | Hh: 116,25g.   Aamiainen: Яблоко, Полезные Продукты Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Елизавета Хлебцы, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Король Орех Арахисовая Паста Мягкая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Альпен Гольд Шоколад Капучино. Lounas: Слойка с Творогом, Солнечная Фазенда Овощная Смесь для Жарки Мексиканская, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Пиканта Вишневый Сироп, Будем Здоровы Творог Обезжиренный. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - dmu10


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.