Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2018
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1047 kcal
|
Rasva: 25,62g | Prot: 73,42g | Hh: 133,98g.
Aamiainen: Jacobs Кофе Растворимый, 0 Калорий Панна-Котта с Малиной, Сырники Домашние. Lounas: Томатная Паста, Лук, Финик, Рыба Тушеная. Päivällinen: Манго. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|