Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2018
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
616 kcal
|
Rasva: 21,38g | Prot: 20,78g | Hh: 82,44g.
Aamiainen: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Конфета, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Finn Crisp Криспы Ржаные, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|