Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2018
|
98 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1872 kcal
|
Rasva: 69,99g | Prot: 181,84g | Hh: 125,44g.
Aamiainen: Mammut Whey Protein Vanille, Mammut Whey Protein Vanille, Real Quality Haltbare Milch Entrahmt. Lounas: Jütro Rahmgemüse Gourmet, K-Classic Geflügel-Leberkäse, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Välipalat/Muut: Monster Energy The Doctor. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leonardo9201
|