Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 joulukuuta 2018
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1820 kcal
|
Rasva: 126,99g | Prot: 108,99g | Hh: 56,58g.
Aamiainen: Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Салат из Печени. Lounas: Слобода Майонез, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Вареное Яйцо, Сыр Российский. Päivällinen: Челны Холод Эскимо Пломбир на Сливках в Шоколаде, Морская Планета Икра Трески, Горбуша, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Лента Авокадо, Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|