Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2018
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1223 kcal
|
Rasva: 39,40g | Prot: 37,03g | Hh: 121,42g.
Aamiainen: Круассан, Капучино. Lounas: Креветки (Вареные или на Пару), Пенне, Вино Каберне Совиньон, Вино Красное Сухое, Глинтвейн. Päivällinen: Глинтвейн, Сыр Российский, Блины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|