Päiväkirja - Т@ня, 23 joulu 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2018
98,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.    Vielä jäljellä: 3,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 joulukuuta 2018:
1398 kcal Rasva: 44,11g | Prot: 128,93g | Hh: 113,58g.   Aamiainen: Пиканта Рататуй, Рис Вареный. Lounas: Рататуй, Рис Вареный. Päivällinen: Куриные Грудки (Жареные). Välipalat/Muut: Жареное Яйцо без Жира, Ветчина Индейки, Рис Вареный, Пиканта Рататуй, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic . lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Т@ня


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.