|
Es ist Weihnachten. Wahnsinn , nochmal so viel.😊🙋 ich freu mich ganz dolle.
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 48,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1414 kcal
|
Rasva: 30,63g | Prot: 104,65g | Hh: 165,44g.
Aamiainen: Milfina Speisequark Magerstufe, Bio Dinkelvollkornmehl, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei, Banane, Grafschafter Goldsaft, Utz Edelvollmilch-Schokolade. Lounas: Aldi Hähnchenbrust-Filet-Teilstück, Green Grocer's Gemüsepfanne Feinschmecker Art, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung. Päivällinen: Milfina Speisequark Magerstufe, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Grafschafter Goldsaft. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Guten Morgen liebe Brigitte, das ist ja klasse.👍👍
Ich wünsche dir einen wunderschönen 4. Advent.🕯🕯🕯🕯🎅🎄
23 joulu 18 jäseneltä: Levka...
|
Guten Morgen und einen schönen 4.Advent 🎄🎅
23 joulu 18 jäseneltä: Gratisgeschenk
|
23 joulu 18 jäseneltä: Rit@mine
|
23 joulu 18 jäseneltä: wuschel_75
|
Guten Morgen @all. Ich wünsche Euch allen einen geruhsamen 4 Advent. Was immer ihr heute noch macht, macht es in Ruhe und schöner Musik. 🎄🎁🎀
Danke für Eure Unterstützung.😘🙋😘
23 joulu 18 jäseneltä: Brigitte 00
|
Guten Morgen, dir auch einen schönen 4. Advent....super
23 joulu 18 jäseneltä: lisabeth24
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|