Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2018
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2035 kcal
|
Rasva: 171,45g | Prot: 67,70g | Hh: 40,26g.
Aamiainen: Яйцо, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 20%, Кето булочки с маком, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, La Paulina Сыр Эдам 41%, Сочинский Мясокомбинат Салями Финская, Вишневый пирог. Lounas: Петмол Сливки для Взбивания 33%, Вишневый пирог, Кето булочки с семечками, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Помидоры, Капуста, Куриный Бульон, Буженина. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Аня Литвинова )
|