Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 joulukuuta 2018
|
100,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1992 kcal
|
Rasva: 84,21g | Prot: 59,47g | Hh: 133,47g.
Aamiainen: Шарлиз Печенье Сдобное Клубника, Ударница Мармелад "Лимонные Дольки" . Lounas: Говядина Отварная, Помидор Соленый, Щи Кислые, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе. Päivällinen: Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Винегрет, Свекла с Чесноком и Майонезом, Мираторг Купаты Экстра. Välipalat/Muut: Очаково Мохито Клубничный. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|