Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 joulukuuta 2018
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
856 kcal
|
Rasva: 32,01g | Prot: 41,66g | Hh: 100,27g.
Aamiainen: Овсяноблин танин рецепт, Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Сыр Гауда. Lounas: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Находка", Сыр Российский, Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Чай с Сахаром, Сочники. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bulgakova.N
|