Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 joulukuuta 2018
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
399 kcal
|
Rasva: 8,37g | Prot: 18,77g | Hh: 64,26g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Апельсин, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Манго, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кофе (из Молотых Зерен), Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zmeyka2007
|