|
Ну наконец-то!!!!
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1300 kcal
|
Rasva: 55,22g | Prot: 76,90g | Hh: 150,23g.
Aamiainen: Магнит Яблоко, Каждый День Цветочный Мед, Творог 9%. Lounas: Гречка Отварная, Куриные Котлеты с Овсянокой. Päivällinen: Кефир "Молочная Река" 2,5%, Каждый День Цветочный Мед, Мандарины, Калужский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Гост Сгущёнка с Сахаром, Холодец, Данон Творожный Груша и Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ulia Voitovich
|