|
best tof zo met voor de feestdagen 😅
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1723 kcal
|
Rasva: 62,25g | Prot: 46,69g | Hh: 253,76g.
Aamiainen: Appelcrumble. Lounas: Kaas Pizza met Dunne Korst, met Groenten. Päivällinen: Groentemix, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet. Välipalat/Muut: Delicata Melkchocolade, Bonne Brioche Mini Brioche, Koffie met Melk en Suiker, Mandarijn. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bloempje666
|