Päiväkirja - nanyfast, 24 joulu 18

Sei que o caminho ainda é longo mas diante de todo o percurso já posso me sentir vitoriosa com a batalha que travei consigo mesma .
O incio foi com 123kg
A primeira meta era atingir os 90 ...conclui
Agora a meta é 80 e logo mais 70 que é a meta final .
Agradeço a todos pelo carinho e incentivo ,agora em Janeiro volto ao foco com força total ....vamos que vamos .
86,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 36,7 kg.    Vielä jäljellä: 6,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

17 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Parabéns, cada grama perdida é uma vitória pra nós 👏👏👏👏 
24 joulu 18 jäseneltä: mariannemotta1
parabéns  
24 joulu 18 jäseneltä: valfer2

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nanyfast


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.