Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2018
|
111,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 20,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2308 kcal
|
Rasva: 79,97g | Prot: 60,03g | Hh: 355,03g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Жареная Картошка. Lounas: Семейные Секреты Вареники с Картофелем. Päivällinen: Вареное Яйцо, 4 Сезона Весенние Овощи. Välipalat/Muut: Помидоры, Яблоко, Сарафаново Био Творог 5%, Банан, Клементины, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mishunin_evg
|